https://blog.tstylestudio.com/2022/02/08/%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%92docker%E3%81%A7-mailcow%E3%82%92%E4%BD%BF%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F/
上記のサイトで紹介されていたYoutube https://youtu.be/4rzc0hWRSPg